BodyVoice

おうちトレーニング専門 パーソナルトレーニング
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BodyVoiceは世田谷区下馬・学芸大学駅から徒歩7分のパーソナルトレーニングサロンです。

看護師・健康運動指導士などの資格を持つトレーナーが担当します。

パーソナルトレーニングコース

対面・オンライン、どちらも選べます。マンツーマンのストレッチ指導。

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ダイエットカウンセリング

ダイエット相談、ダイエット心理学、ダイエット食事指導の詳細について
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医学的知識と人脈

看護師として外科・整形外科での勤務経験もあり、医療的な知識があります。医師・理学療法士などの医療関係者などとのつなりがあるため、様々なご質問にお答えできるほか、必要なクライアント様には各方面の専門家をご紹介できます。

 

フォロー体制

レッスンをやりっぱなしで終わるのではなく、レッスン後も生徒さん一人ひとりの状態に合わせたフォローを行っています。

 


運動嫌いの方にこそわかりやすく

家で出来るエクササイズ指導という為か、運動が苦手・嫌い、という方が多くご来店されます。運動が苦手な方でも気軽に取り組める内容で指導しています。

パーソナルだから その人に合わせた内容を

パーソナルでは大人数の集団指導ではできない細やかな指導ができる為、安全かつ、その方に合った運動メニューで、正しい効果的なフォームが出来ているか確認しながら行います。


おうちでできるエクササイズ

腰周りすっきりストレッチ〜生理中におすすめ〜

太ももの裏からお尻にかけて引き締めるトレーニング

お腹ポッコリ対策にお腹の内側から引き締めよう


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【BodyVoice アクセス情報】

 

【住所】〒154-0002東京都世田谷区下馬6-15

【E-mail】kenkou@bodyvoice-japan.com

 

■アクセス 

【電車でお越しの方】 東急学芸大学駅 徒歩7分

【バスでお越しの方】

①用賀から…恵比寿駅行き「三谷」下車徒歩4分

②恵比寿から…用賀駅行き「三谷」下車徒歩4分

③五反田/武蔵小山から…

世田谷区民会館行き「三谷」下車徒歩1分