学芸大学西口より徒歩3分
心と体の健康ダイエット
運動が苦手な方でもご安心ください
当店はダイエットや健康づくりをしている方のサポートをしています。
「運動が苦手」「ジムが苦手」「パーソナルトレーニングだけ受けて自分で家で運動したい」という方向けのスタジオでとなっております。
生徒様がご自宅でも自分で運動やダイエットが継続出来るよう、心理や運動・食事の多方面からサポートしています。
また、企業の健康づくりや健康経営へのアドバイス・コンサルティングも行っています。
お気軽にお問い合わせください。
初回30分無料相談
BodyVoiceが初めてのお客様に、30分の無料相談を行っております。オンラインでも実施しておりますので、お気軽にお申し付けください。
人気のサービス
パーソナルトレーニング
お家でストレッチやダイエットしたいけど、パーソナルトレーニングできちんと見てもらいたい、という方の為の初心者向け運動指導です。
対面・オンライン、どちらも選べます。マンツーマンのストレッチ指導。
ダイエット心理学講座
痩せるために食事制限をしたり運動したりしたものの、いつもうまくいかない。そんな方はダイエットの土台であるメンタルを先に変える必要があります。そうするともっとストレスなく楽に痩せることができます。オンライン講座。
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健康経営・福利厚生
人的資本が重要視されている現代社会では、従業員の健康づくりが必須です。従業員を大切にする会社が選ばれる時代になり、高齢化社会の中で労働災害を予防するためにも、会社の健康への投資が必要になっています。
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情報配信中
サイト内ブログ
心と身体の健康やダイエットのブログ。長期間書いてます。お宝記事あるかも
「バランスダイエット【心理・運動・食事」Podcastでほぼ毎日配信中。
各種体操やダイエット情報の他、お店の情報なども配信中。
情報のシェアやおススメ記事をリツイート。プライベートな投稿も。
お客様の声
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体が硬くて開脚できない人の為のやさしいストレッチ
痩せると言われる運動をしてもダイエットの成果が出ない人のチェックポイント
背中凝ってない？背中のプチ講座
【営業時間】
月～金：10時～21時 土：10時～19時 日：10時～12時
2023.12.22健康企業宣言「銀の認定」を取得しました
2024.4.6イベント開催→5月18日体に優しい歩き方・走り方教室・5月26日皇居ラン＆ウォーク
2024.3.23健康経営の取り組みが表彰されました
2023.12.22年末年始のお休み12月31日～1月2日までお休みをいただきます。1月3日から通常営業いたします
2023.5.42023年5月4日より健康企業宣言を掲示し、社内の健康づくりをスタートしました
2023.1.11BodyVoiceはBodyVoice株式会社に法人化しました
2021.6.07【重要】迷惑メールフォルダーご確認のお願い
2021.5.01目黒区鷹番への店舗移転のお知らせ
2021.2.28受講規約変更いたしました
2020.7.03東京の「感染拡大防止徹底宣言ステッカー」取得しました
2020.6.19東京都新型コロナウイルス感染症の拡大防止チェックシート
2020.6.14今後の営業のご案内
2020.6.01臨時休業のご案内②
2020.5.07臨時休業のご案内
安全安心な指導
看護師として外科・整形外科での勤務経験・医療的な知識があり、必要に応じて医療関係者と連携を取っています。
フォロー
レッスンをやりっぱなしで終わらず、レッスン後も生徒様一人ひとりの状態に合わせたアフターフォローを行っています。
運動苦手・初心者向け
運動が苦手・嫌い・初心者という方が多くご来店されますが、わかりやすい指導に定評があります。
完全個室
個人指導がメインのため、完全予約制の完全個室で実施。生徒様のプライバシーが守られます。
体調管理について
消毒
入室時に手指の消毒をお願いしています。
体温血圧測定
運動前に体温・血圧・脈拍を測定し、体調チェックをしています。
CO2
室内のCO2を測定し、換気を徹底しています。
