当店は
BodyVoice
家トレ女性専門 パーソナルトレーニングサロン
【家でも出来る運動をマンツーマンで教えて欲しい】
という方の為の完全予約制・パーソナルトレーニングサロンです。
お仕事をお持ちの女性・経営者様の奥様で
・忙しいので家や隙間時間に運動するしたい
・集団での運動より、個別でしっかり見て欲しい
・そもそもジムやヨガは敷居が高いくて苦手
というお客様が多くいらっしゃっています。
・お家や隙間時間など好きな時に、自分でできる運動を知りたい
・自分の体に合った運動メニューが欲しい
・正しく出来ているかチェックして欲しい
など、お一人お一人のご要望に応じた運動指導をしております。
トレーナー紹介→プロフィール
■レッスン
| ●パーソナルトレーニング |
完全予約制のマンツーマン指導。 女性ならではの視点でアドバイスいたします。 |
| ●ダイエット心理学 |
ダイエットが楽しく、ぐっと楽になる！ メンタル変えてダイエットが続く自分になる！ |
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●ストレッチ教室 |
毎週月曜日10：15～11：15、３名様限定。 １時間全身くまなくエクササイズ。 |
■美ボディメイク動画配信中（無料）
実際にパーソナルトレーニングで指導している内容の一部を、LINEとメルマガで月に2~3回程度動画で配信しております。初心者でもお家で手軽に出来る内容のコンテンツです。生徒様にはレッスンの復習用としてもご活用していただけます。（どちらの内容も同じです）
