BodyVoice

個人と企業の健康づくり・ダイエット
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パーソナルトレーニング

【受講方法】

対面またはオンライン

 

【料金(税込)】
①体験レッスン60分 5,500円
 

2回目以降60分 11,000円

③回数券60分4回 41,800円(5%off)

※クレジットカード・電子マネー等使用できます

※出張パーソナルもご相談承ります

(出張費:都内5,500~11,000(税込)円程度、近隣は応相談)

受講のメリット

  • マンツーマンなので恥ずかしくない
  • お家でも出来るトレーニングメニュー
  • 運動が苦手、運動不足という方でも出来る
  • 体を動かす基本からわかる
  • 姿勢が良くなる
  • スポーツのパフォーマンスを向上できる
  • 理想の体型になれる
  • 肩こりや腰痛などの予防になる

 など


体験の流れ

①ビフォーカウンセリング

・体のお悩みやトレーニングの目標、目的などをお聞かせください。

・現在の健康状態やこれまでにかかったご病気、飲んでいるお薬、医師からの指示等があればお知らせください。

②身体チェック

・より効果的なトレーニング指導のために、柔軟性のチェックや姿勢のチェックなどを行います。

・ダイエットが目的の方は詳細な体の測定(ウエスト周りや腕周りの計測など)も実施できます(希望制)。

③エクササイズ

・お悩みや目的に沿ったエクササイズを行います。

・体力や筋力、柔軟性等に合わせて実施していきますのでご安心ください。

④アフターカウンセリング

・身体チェックやトレーニングの結果を踏まえたカウンセリングを行います。

・セルフトレーニングのご提案の他、今後の運動に関するご相談も承ります。

 

ご予約の流れ

①専用フォームからご予約

初回、体験レッスンをお申し込みの方は、専用フォームからお問い合わせください→こちら
※複数の希望日をご記載ください。

 


②メールにて日程調整

ご提示いただいた日程をもとに、メールにて日程調整のご連絡を差し上げます。

メールのやり取り(もしくはお電話でも構いません)にて日程を決定いたします。

 


③前日にリマインドメール

ご予約の前日にいただきましたメールアドレスに、ご確認のご連絡をいたします。

※こちらのメールへの返信は不要です。

 


④レッスン当日

もし、道に迷ったり、何か急なことがありましたら、遠慮なくご連絡ください。

お気をつけてお越しくださいませ。心よりお待ち申し上げます。

 


体験レッスンを予約する

体験レッスンのご予約はこちらから

【受講方法】

対面またはオンライン

 

【料金(税込)】

①体験レッスン60分 5,500円

②2回目以降60分 11,000円

③回数券60分4回 41,800円(5%off)

トレーニング動画


【BodyVoice営業時間】

月~金:10時~21時 

土:10時~19時 

日:10時~12時

*完全予約制につき要予約

【BodyVoice アクセス情報】

 BodyVoice株式会社

【住所】〒152-0004東京都目黒区鷹番3‐11‐16 ルミエ学芸大学205

【E-mail】kenkou@bodyvoice-japan.com

 

■アクセス 

【電車でお越しの方】 

東急学芸大学駅 徒歩3分

【バスでお越しの方】

①用賀から…恵比寿駅行き「三谷」下車徒歩約1分

②恵比寿から…用賀駅行き「三谷」下車徒歩約2分

③五反田/武蔵小山から…世田谷区民会館行き「学芸大学駅」下車徒歩2分