ダイエット

◎脂肪を減らして体重を減らす

◎過度な食事制限や単品ダイエットはしない

◎健康的に痩せる

 

ということを望んでいる方の為のダイエット指導です。

 

【ダイエット各種メニュー】

■ダイエット相談

ダイエットに関する相談を対面又は、電話やオンラインで行います(初回限定60分)。


■心体食トータルダイエット

「ダイエット心理学・パーソナルトレーニング・食事指導」脳から体まで全身変えるプログラム


■ダイエット集中講座

「パーソナルトレーニング(運動)・食事指導」で脂肪を落としていきます。


■ダイエット心理学講座

インナーチャイルドダイエット講座でメンタルから。デブ脳を痩せ脳に変えていきます。