◎脂肪を減らして体重を減らす
◎過度な食事制限や単品ダイエットはしない
◎健康的に痩せる
ということを望んでいる方の為のダイエット指導です。
ダイエットに関する相談を対面又は、電話やオンラインで行います（初回限定60分）。
「ダイエット心理学・パーソナルトレーニング・食事指導」脳から体まで全身変えるプログラム
「パーソナルトレーニング（運動）・食事指導」で脂肪を落としていきます。
インナーチャイルドダイエット講座でメンタルから。デブ脳を痩せ脳に変えていきます。
