初回体験パーソナルトレーニング3,240円

パーソナルトレーニング


■パーソナルトレーニングの流れ

1.カウンセリング

所要時間:約15分

毎回レッスン前に、体調や近況などの聞き取りをいたします。お身体の相談の他、最近の出来事など色んな事をざっくばらんにお話しています。

 


2、レッスン

所要時間:ご予約いただいたお時間(30~90分)

生徒様の体調・目標・目的にもよりますが、一般的には①ウォーミングアップ②筋トレなどのエクササイズ③クールダウン(ストレッチ)の順番です。

 


3.本日の振り返り

所要時間:約15分

今日の復習をしながら、ホームワークメニューを作成します。本日の内容をしっかり復習して、ご自宅で再現できるようにしています。

 



■初めての方は初回体験から

■初めての方はお試し体験から!

どんな人がどんなことを教えてくれるのか、トレーナとの相性合うのか、自分にもできるのか、続けられるのか、などを確認する意味でも、こちらの初回体験コースをお試しください。

 

■行っちゃったら断りにくそうだし、行きにくい・・・・ 

1回だけのお試しでも構いません。営業することは一切ありません。

 

また、既存の生徒様達も毎週1回、2週間に1回、3週間に1回、1ヶ月に一回、思い立った時に、などご都合やお財布事情でそれぞれいらっしゃるタイミングが異なっています。

 

毎週来ないといけない、お試ししたらずっと行かないといけないのかも、断りにくいかも、などと考えず、お気軽にお申込みくださいね。


■ご予約の流れ

①下記お申込みフォームより必要事項をお書きの上、お申込みください

皆さまと予定を合わせてご予約いただいております。

お申込みの際、ご希望の日時をいくつかお知らせください。

*日程調整にご活用ください↓↓↓

 

②メールにて日程調整をいたします。

ご提案いただいた日程をもとに、メールにて日程調整のご連絡を差し上げます。

メールのやり取り(もしくはお電話でも構いません)にて日程を決定いたします。

③ご予約前日にリマインドメールをいたします。

ご予約の前日にいただきましたメールアドレスに、ご確認のご連絡をいたします。

なおこちらのメールへの返信は不要です。

④当日はお気をつけてお越しください。

もし、道に迷ったり、何か急なことがありましたら、遠慮なくご連絡ください。

お気をつけてお越しくださいませ。心よりお待ち申し上げます。


■料金について

<初回お試しパーソナル体験60分>

3,240円 (会員3,000円)

 *当日ご持参ください

 

<2回目以降のご利用について>

都度利用料と回数券(4回券)があり、時間もお選びいただけます。 

 

<料金表>

*税込み価格

*()内は会員価格…6回目からのご来店で会員となります。詳しくは→会員制度について

*出張パーソナルもご相談承ります(都内近郊・出張費+5,400円~)

時間

都度利用(会員)

回数券(会員)
90分 13,500(12,960) 50,00048,000
60分 9,180(8,640) 34,00032,000
45分 7,020(6,480) 26,00024,000
30分 4,860(4,320) 18,00016,000

 

【回数券・料金詳細】

下記PDFをご参照ください。

 

ダウンロード
2018パーソナルトレーニング料金表
■一般/会員共に都度利用料・回数券について
■回数券特典
■ご予約のルール
2018パーソナルトレーニング料金表.pdf
PDFファイル 108.3 KB

 

■担当トレーナー

megu

 

■会場

BodyVoice 

東京都世田谷区下馬6

東急東横線 学芸大学駅徒歩7分

*お申し込みの方に詳細ご案内いたします。


■初回お試しパーソナル体験お申込み

下記フォームに必要事項をお書きの上「送信」ボタンを押してください。

なお、ご都合の日時を調整させていただきます際、kenkou@bodyvoice-japan.comのメールアドレスより、ご連絡いたしますので、受診拒否となりませんよう、メール受信の設定をよろしくお願いいたします。

お申込みから2営業日以内に必ずご返答いたしますが、万が一ご返答がない場合は、大変お手数おかけいたしますが、kenkou@bodyvoice-japan.comまでご一報ください。

*ご予約の日程調整にご活用ください。



■お問い合せ

ご不明な点、質問等ございましたらお気軽にお問い合わせください。

■会員制度について

BodyVoice会員についての詳細はこちらをご参照ください。