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心理学講座

■心は体の一部です。

心と体はつながっている」と良く言われますが、心は「脳」の働きで作られますので、実際は「心は体の一部」です。

脳には大きく分けて3つに分類されます。

・恐竜脳

・哺乳類脳

・人間脳

 

恐竜脳は人間の生命を司る重要な部分

哺乳類脳は子供の頃に90%が作られると言われる、感情を司る無意識の部分

人間脳は大人になるにしたがって発達する、理性を司る部分です。

 

この中で、感情を司る哺乳類の脳が占める割合が大きいと、感情に振り回される大人になってしまい、社会生活でトラブルを起こしやすくなってしまいます。

 

体で言えば、筋肉を鍛え育てるように、脳も子どもの脳を上手にコントロールして育て、一方で人間脳である大人の脳を発達させていくようにすると、社会生活でのトラブルが減っていきます。

 

BodyVoiceの心理学講座は、フラクタル心理学という心理学の講座を導入しています。

 

フラクタル心理学は、心の平穏のみならず、問題の原点に立ち返り解決し、生活や人生を変えていけるようにしていく心理学です。

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