心理+食事+運動の

トータルダイエット

~2か月集中コース~

 

デブ脳デブ体質から脱却し、痩せ脳痩せ体質に変えていきます。

頭の中から足の先まで2か月で集中してトータルダイエットをします。

 

■5つのレッスン内容

ダイエット心理学(心)

パーソナルトレーニング(体)60分:月4回/8回

食事指導(食):食事講座+LINE・メール

体重/体脂肪率管理:グラフ作成・アドバイス

体周囲測定:月一回の効果測定


 

ダイエット心理学・パーソナルトレーニング・食事指導で、心・体・食を全部改善し、全身の細胞を総入れ替えをしていくイメージです。

 

更に、体重・体脂肪率はグラフ化しデータ管理、分析してダイエットに役立てます。

 

また、月に一度体周囲測定を行い、体組成計で測定できない、ウエストや脚の太さを測定し、エクササイズの効果を見ていきます。

 

ダイエット相談を受講されていない方には、初回に無料で実施いたします。(60分)

 

■受講の流れ

 ①初回にダイエット相談を行います(無料)。

 ダイエット相談の日程は、お申込みいただいた後に、メールのやり取りを通じて決めます。

 

②ダイエット心理学講座や食事講座、パーソナルトレーニングの日程はダイエット相談の時に決めていきます。

ご都合と同時に、相談内容から、ダイエットの優先順位を考えてそれぞれの日程を決めます。

■料金

2か月間のコースのため2か月分の料金となります。

 

パーソナルトレーニング週1回コース   196,000円

パーソナルトレーニング週2回コース   276,000円

 

*税別

*お支払い分割2回まで可

 

■お申込み

下記お申し込みフォームに必要事項をお書きの上、送信ボタンを押してください。

 

なお、kenkou@bodyvoice-japan.comのメールアドレスよりご連絡致しますので、受信設定を必ずお願い致します。

 

3営業日以内にご連絡いたしますが、万が一連絡がない場合はお手数をおかけいたしますが、お問い合わせフォームか上記メールアドレスまでご連絡ください。お問い合わせ


【お申し込みフォーム】

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