ダイエット成功に向けて!3,240円~

ダイエット

ダイエットは【心理(メンタル)】【運動】【食事】のバランスです。

■あなたに不足しているダイエットの知識は?

・食事の知識はあるが実際取り組めない方→ダイエット心理学でメンタルを変える

・運動はしているけれど、食べ物がわからない方→食事を学んで筋肉をつける

・心理はわかるけど、食事と運動が分からない→食事と運動を学んで筋肉をつける

 

あなたに不足している知識を補充して今すぐ美ボディを手に入れましょう!

 

■こんな方におススメ!

・ジムに行きたくない

・家で自分で痩せたい

・筋肉を落としたくない

・健康的なダイエットがしたい

・メンタルを変えて痩せ脳になりたい

 

■受講により得られる事・メリット

 ・自己流のダイエットで痩せることが出来なかった原因を見つけ、痩せることが出来るようになる

・「健康的に痩せる方法」を知り、ただ痩せるだけでなくしっかり筋肉をつけて痩せることが出来る

・メンタルを痩せる思考に変えて、超えられなかった体重の壁を超えられる。

・「我慢しなくてはならないキツイダイエットはしたくない」という思い込みを外す。


■各種ダイエットメニュー

ダイエット心理学 インナーチャイルドダイエット講座

痩せられない人の深層心理には実は「痩せたくない」と思っているもう一人の自分がいます。そのもう一人の自分の声を聞き、「痩せたくない」思考回路を無理なく変えていく講座です。



ダイエット心理学ミニ講座

「ダイエット出来ない人が出来るようになる心理学講座」です。インナーチャイルドダイエットに興味のある方、ダイエット心理学がどんなものか知りたい方、簡単なミニ講座をさくっと受けてみたい方、などお気軽に参加できる講座です。



ダイエット食事カウンセリング

筋肉は減らさず、ボディラインを崩す無駄な脂肪だけを減らしす。ダイエットに成功し、リバウンドしないようにするためには、正しいダイエットの俊樹と、無理のないダイエット計画が大切です。カウンセリングを通じて、正しい食事の知識を身につけ、ご自身の食事を見直してみましょう。



ダイエット運動講座

ダイエットの為にどんな運動をしたらいいのか分からずに、自分の体力に合わない運動をして、すぐに挫折する人がたくさんいます。どのくらいの運動を自分がしたらいいのかを知るための講座です。



ダイエット初めてカウンセリング

ご自身の健康やダイエットに関するお悩みのご相談窓口となる、BodyVoiceのご利用が初めての方向けの初回カウンセリングです。お電話やスカイプでもご相談頂いけます。