お客様の声

~パーソナルトレーニング~

■パーソナルトレーニング

指導例)週一回のトレーニング時、フォームチェック、改善を指導

肩が上がるとターゲットにしたい筋肉に効かず、効果が出ない。

肩を下せるよう使う筋肉を指導。これにより筋トレの効果はアップする。


■初回お試しパーソナル体験

40代 女性

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■ダイエット指導(食事・運動)

丹野 幸様 40代主婦

 

子育てと家事をしながら、時間を見つけてダイエットを実施。見事に、筋肉をつけながら、脂肪だけで減らして、ダイエットを成功させることが出来ました。念願のスキニージーンズはもちろん、この夏は水着を着ることもできました。

 


■美ディメイキング

40代 女性

美脚づくりの為のエクササイズ

(左)レッスン前

→(右)レッスン後

バストアップ・くびれ・ヒップアップ

(左)1ヶ月前

→(右)1か月後


■健康維持増進

N様 50代女性

 

(左)半年後アフター←(右)ビフォー


■肩凝り改善

N.S様 50代女性

 

「今まで眠りが浅かったのに、ぐっすり眠ることが出来ました」

「お友達にも紹介したいです」

 


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