インナーチャイルドダイエット

お客様の声

■M.M様

インナーチャイルドダイエット

フォローアップ講座1回目

 

1.今日のフォローアップ講座はいかがでしたか?

・今まで体重の変化を重視していた。体脂肪率は目安でしかないと思っていたが逆だと聞いて驚いた。

・今のところ、体重はあまり変わらず、体脂肪とサイズが減っていたのでこの調子でやっていこうと思った。

・毎日する8つの習慣を自分なりにやってきたがまだ足りないところに気付けたので今後やっていこうと思う。

 

2.今回のフォローアップ講座までの間、自分のどんなところを褒めたいですか?

・今まで3日で終わっていたことが(特に運動系)継続できたこと。

・食事も今の生活に合った運動も続けられて、体脂肪率とサイズが減っていること。

 

3.逆に改善したいところはどこでしたか?

・おかしを取る頻度をもう少し減らす。

・食事量を減らすチャイルドの修正をもっとやっていく。

・ビジョンダイエットももっとやっていく。

・歩いている時のイメージ。

 

4.次のフォローアップ講座までにどのように過ごしたいですか?

・食事をしっかりとる引き続き行い、改善したところを取り入れていく。

・家の片付け、掃除

・新しいチャイルドの修正

■C.K様 女性

インナーチャイルドダイエット講座終了後


■A.Y様 20代 女性

インナーチャイルドダイエット講座終了後

(体脂肪率23.0%→20.1%)


■竹村優加里様 女性

インナーチャイルドダイエット 

フォローアップ講座1回目

インナーチャイルドダイエット 

フォローアップ講座3回目


■匿名様

インナーチャイルドダイエット本講座

1、インナーチャイルドダイエット講座の感想をお聞かせください。

可愛らしい先生で笑顔もチャーミングでスタイルも良くてこんな風になりたいと思いました。なるほどと思うことも多く勉強になりました。めんどくさがりで怠慢な自分を自覚出来てよかったです。刺激を受けて、やる気が出ました。

 

2、インナーチャイルドダイエット講座で最も心に響いたことはなんでしたか?

ただ、痩せるだけでなく、痩せた後の理想の自分を設定するというのが大事だと思った。具体的に住む場所も決めて、目標設定したので、将来の自分になるためにがんばりたくなりました。

 

3、次のフォローアップ講座までどのように過ごしたいですか?

怠慢な癖があるのでしっかり8つの習慣やワークを行って成果を出したいです。

 

■C.K様

インナーチャイルドダイエット本講座

1、インナーチャイルドダイエット講座の感想をお聞かせください。

冷静に考えると当たり前のことばかり言っているので、今までいかにチャイルドの声に流されて生きてきたのかがよーくわかる。

 

2、インナーチャイルドダイエット講座で最も心に響いたことは何でしたか?

キレイになった自分を想像するって楽しい。ダイエットで出てきたチャイルドの言い訳は普段別のことでも同じことを言ってるよ!ってのが本当にそうだと気付いてびっくりした。

 

3、次のフォローアップ講座までにどのように過ごしたいですか?

食事で気を付けることをしっかり意識して、無駄なドカ食いを辞める。理想のイメージを常に意識する。

 

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